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失眠多梦是怎么回事啊？？
更新时间：2025-05-30 21:22:15 专题：早期教育
问题描述：

和同事聊天的时候聊到失眠多梦，都觉得自己失眠多梦，到底失眠多梦是怎么回事啊？

空姐服回答： 其实梦是一种正常的生理现象，但是影响正常睡眠时，就要引起注意啦。白天适当的运动下，晚上睡前喝杯温牛奶，用八定水安神皂按摩一下，舒缓压力，最后泡个脚，慢慢的就不会再失眠咯~~~
巴豆1206回答： 你觉得失眠多梦啊？这标准是什么呀？一周几次失眠？是彻夜不眠还是入睡晚啊？每天都做梦啊？

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有没有全职妈妈或准妈妈想开店的？
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小孩腿走路时拐拉是胎里带的吗？
我31岁刚晋级宝妈，月经不规律，而且身上长斑，喝太太口服液好，还是容舒口服液好？
小孩不爱走路老躺地下是怎么回事，现在1岁8月大了。
新生儿两病筛查采血用抗凝剂吗？可以用静脉血吗？
好宝宝不挑食小灰狗故事?
宝宝最近食欲不好，该让他吃些什么？
宝宝补钙黄金期是什么时候？
感冒发烧头疼37.3～37.5度上火严重晚上睡不着白天睡两个小时还特别容易出汗
宝宝4周岁，一直尿频，最近喊腰疼怎么办呀
小宝宝用电热宝热到膝盖了有快红能好吗
开车接自家小孩放学，总有邻居搭我车 怎么拒绝
他家大人打我小孩，我问他为什么要打我小孩，他指着我的脸说我要打，打了怎么样？
我家宝贝容易过敏，这个有解决的办法吗？
小儿抽动症的症状是什么？
拓展对孩子有什么好处?
宝宝马上就要出生了，名字还没有起好？
不小心坐到两个月宝宝的脚 ，他先是哭一下抱了又停。他的脚自己也在动摸了他也不哭
为什么现在生出的小孩医生动不动就说缺氧缺血的？过去的难产小孩也没有这现象
大人尿床是怎么回事？我大概四年或更长一点时间就尿床一次，是病吗？
三岁后宝宝吃点啥才能促进智力发育呢？
一个月婴儿体温35度9正常不
孩子老是手抖是什么原因？
怎么样才能摆脱抽动症？
宝宝腹泻时大家都是用的什么方法呀？
婴儿吐奶怎么办
挤出来的奶新生儿还可以喝么
宝宝总是吐奶，是吃太多了吗？
孩子湿疹时可以给他吃益生菌吗？哪个牌子的好呢？
为什么人们都这么怕抽动症？
虫子从小孩屁股眼里爬进去了会有什么危险
手脚也汗跟滴水似的怎么办
生完小孩后脸上就长了很多斑，不知道怎么办啊？
孩子不爱吃饭，会不会是营养不了，或者消化不好？
适合小孩子的房间用的地板是什么品牌的呢？
大家知道孩子出湿疹时该怎么办吗？我家宝宝湿疹好几天了，还未见好！
马上要农转非了，可2胎还没出生，等孩子出生还能分到房子吗
为什么大人可以打小孩屁股，而小孩不能这样打大人呢？如果小孩这么打大人，说明什么？
免疫力下降怎么提升？
一岁八个月的宝宝就35斤了怎么办
小孩子有听力问题，一般几岁才能配助听器？
怎么样才能变成抽动症？
宝宝，一个多月，耳朵里流黄色的水的怎么回事
五岁小孩脸色黄，食欲不振，有点发烧，可能是脑炎吗
5-7岁孩子，买儿童手表需要考虑哪些因素？
让孩子上室内拓展的好处？
秋天宝宝需要注意啥呢？我家宝宝就一直上火、、、、
脐带有什么作用？要不要保存
宝宝肚琳痛过人奶可以喝鲩鱼汤吗
每次宝宝过敏我看着就好难受，前辈们有什么好的方法呢？
我姑娘快12岁了还尿床，喝万通脑蛋白水解物口服液，可以治好孩子的尿床病吗？
关于宝宝腹泻，前辈们有没有什么好的建议呢？
给宝宝起个有点内涵的名字，谁给支个招呢？
一个月婴儿拍嗝要拍多久
11个月宝宝没有瞌睡怎么办，白天也不睡晚上也要10点多才睡早上醒的也早
斜颈怎么办？
宝宝便秘了，大家都是怎样解决的呀？
送孩子去托管班有什么好处？
八个月的宝宝吃肚子里一个枣核，然后到晚上就开始吐，跟枣核有关系吗
我小孩6岁和他小孩打架他打我小孩我问他为什么打？他指着我脸说要打打了么样？求解急
生完宝宝之后有必要做汗蒸吗
孩子撅嘴 眨眼怎么能治好？
抽动症孩子是孕期就会有?
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推针小气泡进入宝宝肛门有事吗
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七岁宝宝手足口病血液检查阳性，可是没有其它任何症状
7岁男孩子肠胃不好，吃什么好？？？急急
两个6岁和了岁小孩打架，他家大人打我小孩，还说我要打，打了怎么样？该怎么办？求解
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醋酸泼尼松片8个月宝宝用量
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