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我家女儿睡眠不好怎么办?
更新时间:2025-04-12 01:12:48 专题:营养饮食
问题描述:

我家女儿两岁三个月了,她晚上睡着了以后老是喜欢滚动,有时候还会爬动,一不小心就会滚下床,还会说梦话,但是她白天睡觉两三个小时就完全没事,睡得很安稳,这是什么原因?

于立恒回答: 宝宝睡不踏实要查找一下原因。是不是盖被太厚?睡觉前有没有吃得太饱或肚子饿了?白天是不是睡多了或白天玩多了? 如果都不是的话,就要带宝宝到医院检查一下是否缺钙,如果宝宝缺钙,可在医生的指导下适当补钙。白天睡眠最好不超过2小时。
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